Written by បុរសស៊ីវិល័យ // March 17, 2013 // កម្សាន្ត - កីឡា & សុខភាព, សុខភាពសំរស់&ភេទ // No comments
ជាការពិតណាស់ សាច់ដែលដុះនៅគល់ក្រចក ពិតជារឿងដ៏គួរឱ្យរំខានមួយ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ ភាពស្រស់ស្អាតនៃក្រចករបស់អ្នក។តើ អ្នកស្អប់សាច់ដែលដុះនៅគល់ក្រចករបស់អ្នកដែរ ឬទេ? តើមានវិធីសាស្ត្រណាខ្លះនៅក្នុងការការពារសាច់ដុះ នៅគល់ក្រចកបែបនេះ?
សាច់ ដែលដុះនៅគល់ក្រចក ពិតជាអាចការពារបាន ដោយគ្រាន់តែអ្នកប្រើប្រាស់នូវផលិតផលសំណើម ឬឡេ ដើម្បីយកវាមកលាបនៅលើដៃរបស់អ្នក ដោយជួយឱ្យដៃរបស់អ្នកទន់។
លើសពីនេះទៅទៀត នៅពេលដែលអ្នកកាត់ក្រចករបស់អ្នក
អ្នកគួរតែកាត់នូវសាច់ដែលដុះនៅបរិវេណនោះផង ជាប្រយោជន៍
ដើម្បីកុំឱ្យស្បែកដែលដុះនោះ វាដាច់ ឬរហែក
ដែលអាចបណ្តាលឱ្យកើតជាជំងឺម្យ៉ាង ដែលគេហៅថា ត្រចៀកក្រាញ់។
បន្ថែមលើនេះទៀតនោះ អ្នកគួរតែឧស្សាហ៍ធ្វើការម៉ាស្សាដៃ
ឱ្យបានញឹកញាប់ ដើម្បីកុំឱ្យសាច់នោះដុះកាន់តែច្រើន
និងពិបាកនៅក្នុងការកាត់បន្ថយនូវរាល់បញ្ហានានា។
ចូរចងចាំថា នៅពេលដែលអ្នកមានបញ្ហាសាច់ដុះនេះ
អ្នកមិនត្រូវខាំវាជាដាច់ខាត ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យក្រចក
និងស្បែកនៃបរិវេណដៃរបស់អ្នកខូច ព្រមទាំងមិនមានសភាពស្រស់ស្អាត
ទាល់តែសោះ៕
ប្រែសម្រួល៖ អូន-សុនីតា.
